인산의 움직임 이해

 

 

 

 

 

 

 

ATP(adenosine triphosphate)- 아데노신삼인산 (에너지의 현금)

 

아데노신(adenosine)이란 아데닌이라는 질소함유유기화합물에 오탄당(탄소원자가 5개인 탄수화물의 일종)이 붙어있는 화합물을 말한다. 아데노신에 인산기가 1개 달리면 아데노신1인산(AMP)이라 하고, 2개 달리면 아데노신2인산(ADP)이라고 한다. ATP는 인산기가 3개 달린 물질을 말하는데, 아데노신3인산은 모든 생물의 세포 내에 풍부하게 존재하는 물질이며, 생물의 에너지 대사에 매우 중요한 역할을 한다.  

 

ATP = adenosine + Pi + Pi + Pi 

ADP = adenosine + Pi + Pi  

AMP =adenosine + Pi  

  

 

하루 60kg 합성, 소비= 2.5kg/시간, 417ml/10분 소비 - 체내 ATP의 보관량은 2분 사용량에 불과하다

ㅇ ATP -> ADP : 1몰당 약 7.3 kcal의 에너지가 발생함.
ㅇ 기초대사량 ;  일반적으로 1 kg 에 1시간당  1kcal 정도의 열량이 필요하다.
                      60 kg 인 사람은 대략  60 × 24 = 1440 kcal 가  기초대사량임
ㅇ 에너지 권장량 ; 1일 대사량으로 추정하여 하루에 권장하는 에너지량
                         성인 남자는 2400-2500, 성인 여자는 2000-2100 kcal정도 권장됨